PSYCHOTHERAPIE
FÜR MÄNNER.
Wenn Sie merken:
So geht es nicht weiter.
Es gibt Zeiten, in denen die bisherigen Antworten nicht mehr tragen. Berufliche Belastungen, Konflikte, Trennungen oder persönliche Krisen können dazu führen, dass Orientierung und Leichtigkeit verloren gehen.
Da tut es gut, nicht alles mit sich selbst ausmachen zu müssen.
Psychotherapie bietet einen geschützten Raum, um Gedanken zu ordnen, neue Perspektiven zu entwickeln und den eigenen Weg wieder klarer zu sehen.
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Wann Psychotherapie für Männer hilfreich sein kann
LEISTUNGSDRUCK & ERWARTUNGEN
Wenn der Druck zu groß wird und Sie das Gefühl haben, ständig funktionieren zu müssen. Hohe Erwartungen – ob von außen oder an sich selbst – können zu Stress, Erschöpfung, Selbstzweifeln und dem Gefühl führen, nie gut genug zu sein. Gemeinsam schauen wir auf die Ursachen Ihres Leistungsdrucks und entwickeln einen gesünderen Umgang mit Erwartungen.
VEREINBARKEIT VON BERUF, FAMILIE & EIGENEN BEDÜRFNISSEN
Wenn Sie allen gerecht werden wollen – und sich selbst dabei aus den Augen verlieren. Die Vereinbarkeit von Beruf, Familie und eigenen Bedürfnissen kann herausfordernd sein. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Belastungen zu sortieren, neue Perspektiven zu entwickeln und eine Balance zu finden, die zu Ihrem Leben passt.
SELBSTWERT & INNERE KRITIKER
Wenn Selbstzweifel lauter werden als die eigene innere Stimme. Ein kritischer Blick auf sich selbst kann das Selbstvertrauen schwächen und die Lebensfreude beeinträchtigen. Ich unterstütze Sie dabei, Ihren Selbstwert zu stärken, innere Antreiber zu verstehen und mehr Selbstakzeptanz sowie Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln.
UMGANG MIT WUT, FRUSTRATION & RÜCKZUG
Wenn Wut, Frustration oder Rückzug zur Belastung werden. Starke Emotionen können Beziehungen, den Alltag und das eigene Wohlbefinden beeinträchtigen. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Gefühle besser zu verstehen, neue Strategien im Umgang mit Belastungen zu entwickeln und wieder gelassener und selbstbestimmter zu handeln.
TRENNUNG, SCHEIDUNG & NEUE LEBENSPHASEN
Wenn etwas zu Ende geht und das Neue noch nicht da ist. Trennung, Scheidung oder andere einschneidende Veränderungen können das Leben aus dem Gleichgewicht bringen. Ich begleite Sie dabei, mit den emotionalen Herausforderungen umzugehen, Orientierung zu finden und gestärkt Ihren eigenen Weg weiterzugehen.
KRISEN &
SINNFRAGEN
Wenn alte Antworten nicht mehr tragen. Manchmal stellen Krisen das bisherige Leben infrage und werfen neue Sinnfragen auf. Ich begleite Sie dabei, Orientierung zu gewinnen, persönliche Werte neu zu entdecken und Veränderung als Chance für Wachstum und Entwicklung zu nutzen.
PSYCHOTHERAPEUT
IN AUSBILDUNG
UNTER SUPERVISION.
COACH.
ORGANISATIONSBERATER
Über mich
Jede Situation erzählt ihre eigene Geschichte. Ich wende mich stets unbefangen zu und begegne Themen mit Gewicht. Gerade das Denken fernab der Konventionen bietet Spielraum für Neues und irritiert die Gewohnheit. Daher ist es mir wichtig meinem Gegenüber auf Augenhöhe zu begegnen, in der eigenen Lebenswelt abzuholen und aus sich heraus zu verstehen.
Was beschäftigt Sie gerade?
Welche Antwort suchen Sie?
Und was könnte daraus entstehen?
Wie ich arbeite
Meine Arbeit basiert auf der Existenzanalyse. Im Mittelpunkt steht für mich die Begegnung mit Ihnen – authentisch, wertschätzend und ohne vorschnelle Bewertungen.
Ich höre zu, stelle Fragen und begleite Sie dabei, Ihre eigenen Antworten zu finden. In einem geschützten Rahmen entsteht Raum für Klarheit, neue Perspektiven und persönliche Entwicklung.
VERTRAULICH &
SICHER
Schweigepflicht auf höchstem Niveau
EXKLUSIVE &
DISKRETE LAGE
Das Existenzzentrum befindet sich in Mödling.
WERTSCHÄTZEND & ACHTSAM
Ein Raum wo Sie sein dürfen, wie Sie sind.
So kann der Weg aussehen
Der Weg in der Psychotherapie ist so individuell wie Sie selbst. Nach einem ersten Kennenlernen gestalten wir den therapeutischen Prozess in Ihrem Tempo – vertrauensvoll, wertschätzend und auf Augenhöhe.
ERSTGESPRÄCH
Wir lernen uns kennen und Sie schildern Ihr Anliegen. Gemeinsam klären wir, wie unsere Zusammenarbeit aussieht.
VERTRAULICHE GESPRÄCHE
In einem vertraulichen Rahmen arbeiten wir an Verständnis, Veränderung und neuen Antworten. Was Sie in der Therapie besprechen unterliegt der gesetzlichen Schweigepflicht und bleibt vertraulich.
DAUER
Die Dauer der Therapie richtet sich nach Ihrem Anliegen und Ihren persönlichen Zielen.
KOSTEN
Das Honorar für das Erstgespräch beträgt € 80 (60 Minuten), jede weitere Einheit (50 Minuten) beträgt € 90,– und ist privat zu bezahlen. Ich verrechne nicht mit Krankenkassen.
SUPERVISION
Ich befinde mich in laufender Supervision, Ihre Sicherheit und Qualität stehen an erster Stelle.
ABSAGEREGELUNG
Termine können bis 48 Stunden vorher kostenfrei abgesagt werden.